短期均线：以5日、10日和20日移动平均线来看，黄金价格目前处于5日移动平均线和10日移动平均线下方，显示短期空头占据一定优势。不过，20日移动平均线对价格的压制作用并不明显，价格与该均线较为接近，暗示短期市场多空力量较为胶着。​

中期均线：50日移动平均线同样对价格构成压制，但从指数平滑移动平均线角度看，其斜率变化不大，表明中期趋势的改变尚需更多时间和力量推动。100日移动平均线目前是多头的一个支撑参考，价格在其上方一定范围内波动，显示中期仍有一定的多头基础。​

长期均线：200日移动平均线对价格起到一定的支撑作用，价格围绕该均线附近波动，说明长期来看市场趋势尚未出现明显的方向性变化，处于相对平衡状态。

STOCH(9,6)指标值为49.363，处于50附近，表明市场多空力量较为均衡，没有明显的一方占据绝对优势。这也与当前黄金价格在均线系统中较为胶着的状态相呼应，显示市场暂时缺乏明确的方向指引。

交易策略：

现货黄金

上升至2930.00企稳做空，目标2910.00

下跌至2885.00企稳做多，目标2905.00

现货白银

回调至32.000企稳做多，目标32.300

交易风险提示：任何投资都存在风险，包括资金损失的风险。该建议不构成具体的投资建议，投资者应根据自己的风险承受能力、投资目标和市场情况做出决策。